在足球比赛中，“比赛暂停”并非一个独立的官方术语，但通常指因特定原因导致比赛暂时中断的情形。根据国际足球协会星空体育app理事会（IFAB）制定的《足球竞赛规则》，裁判有权在多种情况下暂停比赛，包括球员严重受伤、场外干扰、极端天气、安全威胁或VAR介入审查等。关键在于，这些暂停必须基于保障比赛公平性、安全性或正确执行规则的需要。
裁判是否暂停比赛，主要取决于事件的紧急性和对比赛连续性的影响。例如，若球员出现头部撞击或疑似骨折，裁判通常会立即吹停比赛以确保医疗救助；而轻微擦伤则可能允许比赛继续，待死球时再处理。此外，当看台投掷杂物、球迷闯入场地或遭遇雷暴等不可抗力时，裁判可主动暂停甚至中止比赛。值得注意的是，裁判对“是否暂停”拥有高度裁量权，其判断优先于比赛流畅性。
一旦决定暂停，裁判会鸣哨并做出明确手势示意中断。比赛时间在此期间持续计算，除非赛事规程另有规定（如高温补水暂停）。恢复比赛的方式取决于暂停原因：因伤暂停后通常以坠球恢复；若因外部干扰，则可能由裁判在干扰发生地点坠球，或根据具体情况判给任意球。若VAR介入导致暂停（如审查潜在进球或红牌事件），比赛将在VAR确认结果后通过原地坠球或直接恢复原判罚状态继续进行。
值得注意的是，并非所有中断都属于“裁判主动暂停”。例如换人、进球庆祝或常规犯规后的死球属于比赛自然停顿，不视为规则意义上的“暂停”。真正引发争议的往往是裁判对暂停时机和必要性的判断——比如是否过早中断进攻有利局面，或在严重事件中反应迟缓。这也正是现代足球强调裁判沟通与VAR协同的原因所在。
